Tarif :
A l'année : 288€ (34 séances)
Carte de 10 séances : 120€
L'objectif est de vous rendre à l'aise dans le milieu aquatique. Vous allez développer la capacité à être autonome en grande profondeur et sans matériel.
Durée du cours 45 minutes (sauf pour les cours du midi 30 minutes).
L'objectif est de développer la construction et coordination du crawl, brasse et dos.
Durée du cours 45 minutes.
L'objectif est le renforcement musculaire général, travail du gainage ainsi qu'une amélioration des capacités cardio-vasculaires.
Durée du cours 45 minutes.
L’objectif est le renforcement musculaire des membres inférieurs, travail du gainage ainsi qu’une amélioration des capacités cardio-vasculaires.
Durée du cours 45 minutes.
